皆さまこんばんは

希美です


皆さま

週末お疲れ様です。




今日は

個人的に
少し嬉しい出来事がありました。


以前からトレーナーさんに
何れ出来るはずなので
この重量までいきたいですね〜

と言われていて

これまで何度か歯を食いしばって
挑んでみても超えれなかった種目が


今回

目標としていた重量
×10の2セットを
達成する事ができ、


また新たに
自分のことを好きになれました。



アジャコングと入れ替わったんかな…

いや、シンプルに

ひよっていただけやったんかも、、




4月に大事な予定が多くある為、


3月は美容の予定を
詰め込んだ割に
トレーニングの集中力は
捗りにくかったのですが、

これを機に改めて
やる気が沸きました。

ほんと、私のモチベには波がある笑



個人的に


女性の中での
スタイルが良いといわれている像が

食べないのが正義みたいな、
栄養不足が故に体脂肪率が低く
とにかくスリムな体型が


スタイルが良いと捉えられがちな
印象ですが、


私の理想は筋肉量は平均以上で

部分的に引き締まっているけれど
肌の質感は弾力があり
​​​​​​​
抱き心地のありそうな
スタイルの方が好みなので、
(伝わるかな笑)



自分を信じて磨いて参ります。