ずーっと雨だったし
その割にずーっと運動してた1ヶ月でした🙋‍♀️

体常にバキバキなんですけど😭


あとは、本読んで
オーディブルでも聞いて
読書〜

静と動が極端です😇

常に運動で動ける体にしとかないとだから
太らないようにしてるし
食べ物の楽しみは皆無なんですが

みなさんは秋の季節なにするの〜❓