今日はあいにくの雨模様☂️で
少しテンション下がっております🥲

でも嬉しいことも☺️

今ちょっと身体を絞るために
頑張ってるんですが
(今回は3日坊主じゃないよ？笑)
少しずつ変化が😇✨

食べるのが大好きなミキは
食べる量を変えず
食べるものや順番を変え
ストレッチ中心に今奮闘中！

体重はそんなに減ってないけど
ウエストのサイズがどんどん
サイズダウンしております☺️💓

これっていいことだよね？✨

もともと胃下垂やから食べたら
ぽこっとお腹が出てしまうので
気にしてるんですがサイズが
変わるとモチベ上がってます😆

今日も夜帰ったらストレッチするんだぁ❣️

お昼からもお仕事ふぁいとですよ❣️
ミキもいってきます☺️

それではまた👋💕