暖かくなってきたし
そろぼち運動しようかな〜と
考えてはいてます☝️


もう一度ヨガに戻ろうかな〜とか

ヨガってあんまり効果なさそうとか思われがちですけど、そんなことない‼️
めっちゃ汗かくし、使わない筋肉使ったりして次の日筋肉痛になる💪💦

しかもリフレッシュできるし🌿‬


お兄様たちは体動かすのはお好き？🥰