アサイーボウル今日も食べれて幸せ〜🌙

アサイーボウルは
基本的にアサイーの上にバナナ、ブルーベリー
イチゴ、グラノーラ、が乗ってるんやけど

絶対に🍌増量‼️🍌(ᐛ 🍌)ﾊﾞﾅｧﾅｯ!
あとブルーベリーも増量( ͜🫐 ･ω･) ͜🫐

あと追加でキウイをいつも乗せてます🥝

🍌にはカリウムが豊富だから浮腫にきくし
ブルーベリーには抗酸化作用( ͜🫐 ･ω･) ͜🫐

お菓子食べるなら断然フルーツ食べる人ですŧ‹"ŧ‹"ŧ‹🐽

砂糖はあまり体に良くないからね🌳

いつまでたっても綺麗な人でありたいので
食生活や睡眠には気をつけていますദി- ̫ -)