こんばんはくるみです♡
gwゆっくり過ごされてる方も
多いのではないでしょうか？

くるみは今サウナにすごく行きたい...！

サウナ大好きです✨️

サウナで【整う】と
よく言いますよね♩

サウナで身体を温めると血流がよくなって
1種の興奮状態に...！

その状態で水風呂に入ると
身体が冷えて興奮を抑えるので


頭だけ興奮した状態になって

肉体は落ち着いてるにもかかわらず

気分が良くなるみたいです♩




くるみとは
頭も肉体も興奮で満たそうね🥰


くるみ