ピラティスを始めて
3ヶ月が経とうとしているホノカさんです👊

その甲斐あってか
生まれてはじめて自分の
力こぶに気が付きました😊✨
今までが筋力なさすぎてる🤣

運動歴0️⃣からのスタートだったので
とりあえずは習慣化が目標でしたが

4ヶ月目からは
スタイルアップにも
力を入れていきたい💪(˙³˙💪)

むちボの柔らかさは
そのままに……😌🫧




❁⃘*.ﾟ穂乃花❁⃘*.ﾟ