昨夜は立ちくらみがして
軽く脱水気味になりました💧😭

多分クーラーに負けた🥺

というか多分
お酒の飲みすぎ🥹


本日は朝から
ピラティスに行って体調万全です👊🤣


12:30〜16:30🈳
16:30〜21:30🈵
21:30〜23:00🈳


皆様もクーラーの温度と
水分補給には注意して
過ごされてくださいね🫧🤣


❁⃘*.ﾟ穂乃花❁⃘*.ﾟ