おはにょ〜🐛

おはようございます
小鳥遊です
🦜

休暇最終日
明日からまたお店行きます❤️

今日はゆっくりしようかな〜と思いつつ
朝からジム行ってきました
🏃‍➡️

昨日の夜は
マッサージ効果で爆睡でした


全然痛くなかった！

浮腫の原因は
内臓が動いてないっぽいと言うことで
足ツボ刺激しようって事に…

ダイソーで青竹踏みを買って
昨日から踏んでるけど

激痛…！！
内臓全部悪そうで草

ボールも買ってきたので
待機の時間にちょっとやろう〜😌💭

小鳥遊　うた