お題：むくみ対策にやってる夜のルーティン教えますに回答♪



ひかり、よく浮腫んじゃうこと多くて
次の日大変なこと多いんですが



浮腫防止に蒟蒻ゼリーとキレートレモンを
混ぜたドリンク飲んだりしてます🥤



あと足とか腕、顔周りのマッサージを
乾燥気味なので
保湿クリームを塗りながらしてます(*^^*)