夏に向けて少し減量中のゆりです🥺

 

 

最近はサラダの上にレンジでカリカリになるまでチンしたブロッコリー🥦とヨーグルトベースのドレッシングを作って、食べることにハマってます🤤

 

鶏胸肉はどうしたらもっとしっとりになるんだろう…🤔
(おすすめの調理法教えてください！🥺)

試行錯誤中です📚
 

優莉