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一昨日のトレーニングによる筋肉痛が
まだ少し残っている中…
本日もジムに行ってきました🙋🏻‍♀️


来月、いつもお願いしている
カメラマンさんの撮影があるので
（この写真もその方に撮ってもらいました📸‎🤍）


月回数を増やし
身体づくりも頑張っています🏋️✨


今日は初めて
アシストバンドを使って懸垂をしてみたのですが

なんだか少し
トランポリンみたいで楽しくって！



思わず
「これ、何ていう種目ですか？」と聞いたら

「チンニングです」って。

…チンニング？😳😂😏


と一瞬、
小学生男子のような
変な反応をしてしまって恥ずかしかったです🥹



「チン」って顎ですよね？となり...


掘り下げていったら

顎（chin）をバーの高さまで
引き上げる動きだからその名前なんだそうで。


なるほど、って
ひとつ勉強になりました。英語って面白い！

こういう小さな発見も
なんだか楽しいですね🥹


ご紳士様と次にお会いするときは
少しだけ変わってるかも…☺️ふふ



なんだか
チンchinちん珍うるさめな日記で
ごめんなさい。笑


渚紗