覚えてくれてたの〜〜！！

また来るね👋ってバイバイしたから

必ず会える！って思ってたけど

やっぱり実際に会いに来てもらえるのは

嬉しいしありがたいことです🥲

いきなり腕相撲とか腕立てとか

挑んでごめんね(笑)

どちらのアドバイスもなるほど〜って

思ったし、今日から早速取り入れて

トレーニングしてます💪🔥

特に腕相撲の勝ち方はかなりタメになりました！

次はバンドの飲み代必ず浮かすぜ！

会った時に師匠と呼んでみせる🤣🤣🤣

またお互いのダイエットや近況の報告を

出来るのが今から楽しみ！

あの後ジム行ったのかな？👀

せなはお家着いてからランニング🏃‍♀️

ちゃんと行けました👏👏👏

ご自愛しつつ頑張りましょう〜！！

せな