遅めの昼ごはん🍽️




今日は蕎麦

蕎麦は低GI食品なのでおすすめ‼️

豚しゃぶはさっぱりしてて食べやすい😭

　　


小麦粉は大好きなんですけどすぐ

太るのでなるべく食べないように

心がけています❤️‍🔥食べる時もありますが☺️









-福原　あん-