今日、明日、お休み頂いてます！👀

 

朝からとっても天気が良くて気持ちいですね！

 

快晴だけどちょうどよく風もあって

 

過ごしやすいのでとっても好きです♡

 

起きてから少しお散歩してきてついでに

 

夏以来数ヶ月間おさぼりをしていたジムを

再開してきました〜🥹笑

久しぶりに身体を動かしたので思ってた以上に

体力が落ちていたのと身体がバキバキで

ちょっとびっくりしました💧‬笑

体を動かすのは嫌いではないし‬、

やっぱり運動すると気持ち的にもすっきりする

気がしてその達成感が気持ちいいですよね♡

筋トレ！っていう筋トレは全然してなく

軽めのストレッチと運動しかしてないので

他も身につけられたらいいなって思います👀

冬になると余計太りやすくなるので、

これを機にまた少しずつ運動する習慣を

戻して行けたらいいなぁ〜って思ってます🫧

お兄様方は普段なにか運動してますか？🏃‍➡️

 

オキニトークやお会いした時に

いっぱい教えてくださいねっ！！

次回は11/2の13時〜23時です🙌🏻

いつもより早めの出勤！！

事前予約＆姫予約お待ちしております✨️

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