今日は朝からお散歩してきます〜っ！！🚶🏻‍♀️🎶

「え、なんでこんな時間から！？」って
思った患者様もいるんじゃないかな？🤭

昨日の日記を見てくれた方ならもうわかるはず！！

そうです！！

せいらは昨日からダイエットを始めたんですっ🥹🔥

ということで少しでも身体を動かそうと思って
今日はいつもより早起きしてみました🌅✨️

身体を動かすこと自体は大好きだから
お散歩は全然苦じゃないんだけど……

問題は早起きなの！！😭😭

朝起きるのが辛すぎる〜〜っ！！🤣💦

前職のときは早朝から起きていたはずなのに
今となってはあの頃の自分が信じられないよ🤦🏻‍♀️笑

人間って生活リズムが変わると
こんなにも変わるんだね😂💭

でもせっかくダイエットを始めたからには
三日坊主にならないように頑張りたいっ✊🏻💗

これから毎日早起きも頑張ります😭🔥

患者様も朝のお散歩してる方いるかな？🥰

おすすめのコースや運動方法が
あったらぜひ教えてねっ🫶🏻

まずは今日も一歩ずつ！！

せいらのダイエット月間
応援よろしくお願いしますっ😚🎀💕