おはみちゃまやでぃ

ここ最近はだんだん海外チックな外見に惹かれやすいからか服装にまで現れ出してるたきなさんです笑🩵

昨日からAPF大会の開幕で初舞台が横浜スタートでした🥰❤️💨💪

横浜のがおわって次はたきなが出場する神戸の大会が第二回になります💨💨💨

ストーリー見まくってると2週間後に控えてるわいも熱量はいるぅ！！❤️‍🔥

ちなみにそんなたきなさんの昨日のテイキュービ日🫧

酵素風呂(温活、燃焼)
👇
ジム(上半身)
👇
筋膜リリース
👇
栄養補給のやよい軒
👇
日焼けサロン
👇
ジム(下半身)

充実しまくり🍑
休みの日のケアと運動のタイムスケジュール細かすぎてよくいく筋膜リリースと頭浸浴お任せしてるサロンの仲良しおねぇさんがわろてた😗💜


仕事がどれだけ好きでも、
日々のケアがどれだけ仕事も体もつくってるのかより理解できるようなってきたし🌹

一度決めるとブレーキを知らず無限列車のような性格のたきなさん。

諦めをしらず、満足するまで走り続ける。

それもよきところ。

だけどより充実させるためのプラスαな
栄養補給(糧)と回復の方法をしればもっと

はやく、バランスを崩さず走れる✨

エネルギーを燃やし続けるだけの体じゃなくなってきてることはすごく人生にもプラスになってるし

ボディメイクの世界って色んな生活に関与してて学ぶことがいっぱいあるな〜！💎

外見の自信はきっかけ。
中身の自信がどんとかまえられるような、

そんな芯の強い女性でありたい❤️

そのためには蚊帳の外の知識もたくさん学ばねば！！

🦋たきな🦋