おはみちゃまやでぃ
先週のティックトック配信で
作り置き成功するかな〜?って
言ってたバレリーナの夜食🩰
成功したよーん✌️

はちみつはなかよし殿方にいただいたやつ♡
なんぞや?って?

らしいです🔍🐝🌼
あっ
たきなさんはまたバレリーナじゃないよん笑
元栄養士です🐣
バレリーナって、
あのすらっとした軽やか体を保ちつつ
激しい運動にも耐えられるエネルギーと筋肉が
必要なんだって!!
じゃなきゃあんな見えないところですんごい体幹を使ったキレイなダンスできひんよね!!!🦢
少しバレエのこと調べてみたよね!👓
体幹と食事管理がすごすぎるよ!!
たきなさんが、今年出た3月のフィジーク大会。たきなさんは惜しくも猛者だらけの中で12人中6位というど真ん中でも頑張ったで賞やったけど、
優勝してはった方は
バレエの経験者。
明らかに舞台慣れと表現と意味わからないくらい身体の柔らかさと骨格だったのね‼︎
あと高身長だった!!
筋肉はたきなさんが勝ってたのに💭
経験やその人の持ってるものに
同じにはならへんけど
たきなさんにはたきなさんの得意なモノが
きっとある!!
やっぱり圧倒的に誰もが苦手でつけてこなかった場所についてる筋肉とくびれとお尻!!
ドレスを着て筋肉を魅せる種目に挑戦したんやけど砂時計型がキレイとされてるものなので
ここは負けない気持ちでおれるトコロ✨
よく、殿方がくびれとおしりを褒めてくれるもんねー
フィジークの世界でも役立ってるよん♡
よく才能が開花する って言葉を聞くけど
たきなさん勘違いしてた!
あれって急に天才になった、力がついたって
いうよりかは得意なところを知ると急に伸びたりスキルが上がること🌟
眠らせてたのは自分自身とゆうふかーーーい
言葉なのね!!
長所を活かす(生かす)ともいうよね🌹💓
またひとつ賢くなったぜ🤦🏻♀️🦋
あとはまだまだこれからもっと研究してかなきゃ~ってことは自信を持った表情だったり
大胆に表現すること🧐❤️💭
そのために、たきなさん筋肉だけじゃなくって
魅せ方 が上手くなる勉強チュウ📚💭
夜の世界もフィジークの世界も魅せ方が上手な人にはやっぱし男女関係なく惚れるもんな

たきなさんが魅力的な女性に近づく第一歩踏もうとしてます👠👶🏽応援してね
頑張ってるたきなさんに
殿方はもっと惚れちゃうかしら?♡
🦋たきな🦋
先週のティックトック配信で
作り置き成功するかな〜?って
言ってたバレリーナの夜食🩰
成功したよーん✌️

はちみつはなかよし殿方にいただいたやつ♡
なんぞや?って?

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あっ
たきなさんはまたバレリーナじゃないよん笑
元栄養士です🐣
バレリーナって、
あのすらっとした軽やか体を保ちつつ
激しい運動にも耐えられるエネルギーと筋肉が
必要なんだって!!
じゃなきゃあんな見えないところですんごい体幹を使ったキレイなダンスできひんよね!!!🦢
少しバレエのこと調べてみたよね!👓
体幹と食事管理がすごすぎるよ!!
たきなさんが、今年出た3月のフィジーク大会。たきなさんは惜しくも猛者だらけの中で12人中6位というど真ん中でも頑張ったで賞やったけど、
優勝してはった方は
バレエの経験者。
明らかに舞台慣れと表現と意味わからないくらい身体の柔らかさと骨格だったのね‼︎
あと高身長だった!!
筋肉はたきなさんが勝ってたのに💭
経験やその人の持ってるものに
同じにはならへんけど
たきなさんにはたきなさんの得意なモノが
きっとある!!
やっぱり圧倒的に誰もが苦手でつけてこなかった場所についてる筋肉とくびれとお尻!!
ドレスを着て筋肉を魅せる種目に挑戦したんやけど砂時計型がキレイとされてるものなので
ここは負けない気持ちでおれるトコロ✨
よく、殿方がくびれとおしりを褒めてくれるもんねー
よく才能が開花する って言葉を聞くけど
たきなさん勘違いしてた!
あれって急に天才になった、力がついたって
いうよりかは得意なところを知ると急に伸びたりスキルが上がること🌟
眠らせてたのは自分自身とゆうふかーーーい
言葉なのね!!
長所を活かす(生かす)ともいうよね🌹💓
またひとつ賢くなったぜ🤦🏻♀️🦋
あとはまだまだこれからもっと研究してかなきゃ~ってことは自信を持った表情だったり
大胆に表現すること🧐❤️💭
そのために、たきなさん筋肉だけじゃなくって
魅せ方 が上手くなる勉強チュウ📚💭
夜の世界もフィジークの世界も魅せ方が上手な人にはやっぱし男女関係なく惚れるもんな
たきなさんが魅力的な女性に近づく第一歩踏もうとしてます👠👶🏽応援してね
頑張ってるたきなさんに
殿方はもっと惚れちゃうかしら?♡
🦋たきな🦋
