おとです🐈‍⬛🤍

最近ピラティスに通い始めたお兄様が
いらっしゃって、その意識の高さに
尊敬します😌✨

ヨガやピラティスってどうしても
女性のスポーツっていうイメージがありますが、もちろん男性にも十分効果的だよね🐈‍⬛💓

実際にそのお兄さまはすごく痩せてスッキリ
していて、効果があるんだなと改めて
思いました🤍

普段から少しでも運動をしていると気分が
前向きになりますよね🫶🏻

そしていい生活習慣は夜の生活においてもいい効果がたくさんなんだって…🥺💕



アソコが大きく硬くなりやすいなんて
嬉しいことがいっぱいあるから、
女の子を満足させられちゃうかも🤭🤍