急に空気がひんやり、風がビューってなって一気に冬になっちゃいましたね…
 

外に出た瞬間
「えっ、秋どこに行った!?」って思わず声出ちゃいそうになったくらいです(笑)

 

季節の変わり目って、一番体調崩しやすいし

急な寒さで身体がびっくりしちゃうから、殿方も本当に無理しないでほしいです…🥺

もえは、めちゃくちゃ寒いのが苦手なので辛い季節です💦

 

寒いと身体も強張ったりするので、お仕事の合間でも、あったかい飲み物を一杯飲んだり

軽くストレッチしたり、ちょっとでも自分を甘やかしてあげてくださいね♡

 

もえも今日は、いつもより一枚多めに羽織冬支度を整えたお家でまったりしています。
 

殿方もちゃんとあったかくして過ごしてくださいね？
 

寒くなってくると、人肌恋しくなる季節だし…

また出勤日には、ぬくぬく一緒に温まりましょうね♡

 

今日も優しく、あたたかい一日を♡