お題:仕事の集中が切れた時の復活方法教えてに回答♪
もえは⋯無理に頑張ろうとしないで一回リセットしちゃうタイプですw
ちょっと席を立って廊下に出たり外に入れてみたり深呼吸したり、
甘いものひと口食べたりするだけで、意外とスッと戻れたりする時も
あとはね、お気に入りの音楽をちょっとだけ聴くのも好きだし
誰かとお話ししたり(笑)
誰かとお話ししたり(笑)
気分が切り替わって
「もうひと頑張りしよっかな」
って思えます
「もうひと頑張りしよっかな」
って思えます
それでもダメな時は…
「今日はそんな日!」
って諦めます(笑)
「今日はそんな日!」
って諦めます(笑)
殿方はどうやって復活してるのかな?
いい方法あったら、もえにも教えてほしいなぁ…
一緒にゆるっとがんばろうね✨
もえより
