結論:白峰ミウは2021年1月にアイデアポケットからデビューした現役女優。170cm・Fカップのスタイルが特徴です。
- 1997年2月16日生まれ、リスタープロ所属
- 身長170cm・Fカップ
- 2021年1月 アイデアポケット専属デビュー
- 2026年3月 台湾の大人國成人展で最優秀美尻賞

「白峰ミウってどんな女優?」「身長が高い?」「どれから見ればいい?」――名前を見かけて、気になった人も多いはずです。
白峰ミウは170cm・Fカップというスタイルを持つ、元グラビアアイドルの女優です。この記事では、公開情報をもとに経歴と人気の理由、おすすめ作品をまとめます。
この記事でわかること
- 白峰ミウのプロフィール
- グラビアからアイポケデビュー
- アタッカーズ移籍と休養・復帰
- 人気の理由
- おすすめ作品
白峰ミウのプロフィール

| 名前 | 白峰ミウ(しろみね ミウ) |
|---|---|
| 生年月日 | 1997年2月16日 |
| 年齢 | 29歳(2026年10月時点) |
| 所属 | リスタープロ |
| 身長 | 170cm(Fカップ) |
| デビュー | 2021年1月(アイデアポケット) |
| 主なメーカー | アイデアポケット → アタッカーズ → PREMIUM |
白峰ミウの経歴

| 年 | 出来事 |
|---|---|
| 2020年11月 | 1stイメージビデオ『Squall』でグラビアデビュー |
| 2021年1月 | アイデアポケット専属でAVデビュー |
| 2021年10月 | 1st写真集『Muse』発売 |
| 2022年 | アタッカーズへ専属移籍。その後約半年間の休養 |
| 2023年5月 | 復帰作を発売 |
| 2024年 | FANZAレンタルフロア月間女優ランキング5位 |
| 2025年 | マカオのイベントに招待。YouTubeチャンネル開設 |
| 2026年3月 | 台湾の大人國成人展でBEST BEAUTIFUL HIP(最優秀美尻賞) |
“8頭身本物グラビア”
デビュー作のキャッチフレーズは「美形顔! 高身長! 脚線美! 完成形の究極スタイル!!」。170cmの高身長が最大の特徴です。
白峰ミウの人気が続く3つの理由

1.170cm・Fカップのスタイル
高身長とFカップという組み合わせは、業界でも限られた存在です。
2.海外での人気
2025年にはマカオのイベントに招待され、2026年には台湾で美尻賞を受賞しています。
3.休養を経ての復帰
約半年の休養を経て2023年に復帰し、その後ランキング上位に入り続けています。
白峰ミウは2026年現在も現役?

はい、2026年現在も現役です。2026年2月には『白峰ミウ PERFECTベスト 24時間25作品66本番』がFANZA通販フロア初登場8位、8月には写真集イベントも開催しました。
白峰ミウのおすすめ作品3選|今から見るならどれ?【目的別】

作品数が多いので、「何を見たいか」で選ぶと失敗しません。まずは一覧で、自分に合う1本を探してみてください。
| 作品 | 品番 | タイプ | おすすめな人 |
|---|---|---|---|
| FIRST IMPRESSION 147 8頭身本物グラビアAVデビュー解禁!! 白峰ミウ | IPX-589 | デビュー作 | 原点から見たい人 |
| 唾液が混じり合う 密室接吻社長室 白峰ミウ | ADN-396 | アタッカーズ・ドラマ | ドラマ系が好きな人 |
| 白峰ミウ PERFECTベスト 24時間25作品66本番 | PBD-514 | ベスト盤 | まとめて見たい人 |
1.【デビュー作】FIRST IMPRESSION 147 8頭身本物グラビアAVデビュー解禁!! 白峰ミウ(IPX-589)

こんな人におすすめ:原点から見たい人
2021年1月のアイデアポケットデビュー作です。

▶ FANZAで『FIRST IMPRESSION 147 8頭身本物グラビアAVデビュー解禁!! 白峰ミウ』を見る
2.【アタッカーズ・ドラマ】唾液が混じり合う 密室接吻社長室 白峰ミウ(ADN-396)

こんな人におすすめ:ドラマ系が好きな人
アタッカーズ移籍後のドラマ作品です。

▶ FANZAで『唾液が混じり合う 密室接吻社長室 白峰ミウ』を見る
3.【ベスト盤】白峰ミウ PERFECTベスト 24時間25作品66本番(PBD-514)

こんな人におすすめ:まとめて見たい人
2026年2月にFANZA通販フロア初登場8位を記録したベスト盤です。

▶ FANZAで『白峰ミウ PERFECTベスト 24時間25作品66本番』を見る
白峰ミウの最新情報は公式SNSで
| 所属事務所 | リスタープロ |
|---|---|
| SNS | 本人公式X・YouTube |
白峰ミウについてよくある質問

白峰ミウは何歳?
1997年2月16日生まれで、2026年10月時点で29歳です。
白峰ミウの身長は?
170cmです(Fカップ)。
白峰ミウのデビュー作は?
『FIRST IMPRESSION 147 8頭身本物グラビアAVデビュー解禁!! 白峰ミウ』(IPX-589)です。
白峰ミウは引退した?
していません。2026年現在も活動しています。
まとめ|白峰ミウは170cmの“完成形スタイル”

白峰ミウは元グラビアアイドルで、2021年にアイデアポケットからデビューしました。170cm・Fカップのスタイルで、海外でも評価されています。
デビュー作から、アタッカーズのドラマ作品、ベスト盤へと見ていくのがおすすめです。
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参考・公式情報
- Wikipedia「白峰ミウ」
- アイデアポケット公式
※本記事は2026年9月29日時点で確認できる本人公式SNS、メーカー・報道等の公開情報をもとに作成しています。出演・活動状況は変更される可能性があるため、最新情報は公式SNSをご確認ください。
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